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Carole Reynaud

Bien dans ma tête, Bien dans mon corps

Coaching

Comment maigrir pour de Bon?

VIDEO GRATUITE

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Pas de régime farfelu.
Retrouvez votre équilibre naturel avec Bienveillance, 
et laissons tomber la honte et la culpabilité.

Dans cette vidéo je vous apprends

  Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas sur le long terme

  Le lien entre nos émotions et nos pulsions pour manger et comment arreter

  3 choses à faire pour commencer à maigrir durablement

"Chaque séance de travail avec Carole est passionnante ! Apprendre à sentir et nommer mes émotions, écouter mes besoins et me respecter. Je prends confiance en moi et je mincis."  
Delphine L.H.

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